Foredrag: Pas på dig selv, når du passer på andre!

Lær at tage hånd om dig selv, når du bliver rørt og ramt i det sociale arbejde

Målgruppe: personale og frivillige på institutioner, jobcentre, foreninger, bosteder og krisecentre og lign.

Er du et af de mange mennesker, der dagligt arbejder med at gøre en forskel for andre – lønnet eller frivilligt? Er du en af dem, der holder i hånd, trøster, lytter, vejleder, plejer og drager omsorg for syge, døende, sårbare og udsatte mennesker?

Hvis svaret er ja, så kender du helt sikkert til følelsen af magtesløshed, af ikke at slå til, af skam over at have ’dit på det tørre’, at blive vred og frustreret over ikke altid at blive mødt med tak og nogle gange have lyst til at give op?

Socialt arbejde kræver ofte, at du både trækker på dine professionelle og dine personlige ressourcer. Dermed er der også risiko for at blive ramt på det personlige plan og mange inden for dette arbejdsområde oplever, at de rammes af stress, angst og depression.

Derfor er det vigtigt, at passe på sig selv!

Dette foredrag handler bl.a. om:

• De mange modstridende følelser der er involveret i det ’at hjælpe andre’
• Hvordan din egen historie kan have stor betydning for den måde du tackler dit arbejde
• Hvad du kan gøre for at undgå at ‘overforbruge’ dig selv
• Hvordan ’selvfølgelig’ og ’bør’ skaber frustration hos dig og dem du hjælper
• Hvordan vi kan se på smerte og lindring som en helhed

Foredraget kan suppleres med et workshopforløb, hvor der arbejdes i dybden med ‘det personlige lederskab i socialtarbejde’. Her kan der fx. arbejdes med:

• Hvad gør det ved dig når du møder modstand?
• Hvordan smitter dine erfaringer og behov for fællesskab eller individualitet af på dine relationskompetencer?
• Hvordan har du det med at sætte grænser for andre?
• Hvem tager ansvaret for det psykiske arbejdsmiljø? Og hvordan?
• Hvad sker der med os selv og fællesskabet når vi overforbruger os selv?

Foredraget foregår hos jer og kan placeres i både dag- og aftentimer. Varighed og pris afhænger af jeres behov og ønsker. Ring for forespørgsel på 60538807.